Si estás comprometido,tu cambio físico dalo por hecho
Mirá cómo es trabajar conmigo por dentro. En 2 minutos vas a saber exactamente qué vas a recibir y cómo vas a conseguir tu cambio.
Resultados reales
Personas comprometidas que siguieron el proceso.Sin dietas extremas ni rutinas interminables.
Más cambios de asesorados
2 formas de
trabajar conmigo
- Cuestionario inicial para adaptar todo a tu vida, horarios y gimnasio
- Plan de entrenamiento personalizado en la app Aera
- Plan de alimentación personalizado con 4 opciones por comida y reemplazos
- Guía de porciones a ojo, para no tener que pesar todo
- Registro de entrenamientos, comidas y progreso en la app
Seguimiento 1 a 1 cada semana. Estoy encima de tu proceso.
Analizo tu entrenamiento, comidas y hoja de progreso, y te grabo un video con los ajustes para la semana siguiente.
- Corrección de técnica con tus videos
- Prioridad para responder tus dudas
- Contacto 24/7 por WhatsApp
- Ajustes ilimitados de entrenamiento y alimentación
Seguimiento cada 15 días con informe completo. Más accesible.
Análisis de tu entrenamiento ejercicio por ejercicio y de tu alimentación, con indicaciones claras para las próximas dos semanas.
- Qué mejorar y qué ajustar según tu rendimiento
- Foco y objetivos para cada quincena
- Consultas por WhatsApp
- 1 ajuste del plan de alimentación en el 2.º mes, si hace falta
| Premium | Base Pro | |
|---|---|---|
| Plan de entrenamiento y alimentación | ✓ | ✓ |
| App Aera + registros | ✓ | ✓ |
| Seguimiento | Semanal · video | Quincenal · informe |
| Corrección de técnica | ✓ | — |
| Ajustes de entrenamiento y alimentación | Ilimitados | 1 ajuste de alimentación (2.º mes) |
| Contacto por WhatsApp | 24/7 con prioridad | Consultas |
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Opciones para arrancar por tu cuenta con un plan hecho a tu medida.
Plan de entrenamiento + plan de alimentación personalizados por 12 semanas, dentro de la app Aerafitness, sin seguimiento.
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cambio hoy
Cada semana que pasa es una semana menos de progreso.Escribime y te cuento todos los detalles.